カーブスといえば、中高年の方を中心にフィットネスを行う店舗のイメージがありますが中高年の方だけでなく若い方たちの利用も増加しているそうです。
そんなカーブスですが、全国に店舗を構えておりますのであなたのお住いの近くにも
店舗があるでしょう。
そこで今回はカーブスについてまとめてみました。
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カーブスの料金はどうなっているの？
女性だけの健康教室として女性向けに運営を行っているカーブスの料金は
月会費制でその支払額はそのコースにもよりますが、月に何度通っても
税込みで6,156円もしくは税込み7,236円で、詳しいコースなどの詳細は
店舗に連絡して聞くことになっています。
また、カーブスを利用する時に入会費も必要で
その入会金は税込み16,200円となっています。
ただ、その時行っているキャンペーンなどで
入会金が変わる可能性があるのでこれも店舗に
連絡して聞いた方が良さそうです。
口コミはどんな感じなの？
カーブスを実際利用している人の口コミでは、カーブスのスタッフからの勧誘が
多いそうです。
友達を紹介してくれ、とか販売しているプロテインを買って欲しい、
講座に入ってほしいとしつこく声を掛けてくるそうです。
加えて全ての店舗にシャワーが無く、更衣室も店舗により区切られていない所も
あるそうです。また、売り文句にもあるように30分の体操教室であり、
運動量も普通のジムより少なく、人によっては物足りない場合もあるそうです。
また、退会する時も時間が無いから無理だと言うと週1でもいいから
通ってくれと言われたり、引っ越しするから退会すると言うと
引っ越し先をしつこく聞いてきて、引っ越す先の近くの店舗を紹介してくるらしいです。
入会する前に、クチコミなどを見て、しっかり考えた方が良さそうです。
店舗は全国にあるの？
カーブスは店舗数が1500店舗以上、会員数が85万人以上の大企業です。
しかし、店舗により評価が悪い所もあるそうです。
月に一度の身体測定で自分の身体を見つめ直せると言って
その店舗に通い詰める人もいれば、カーブスの無料体験券を渡され
知り合いに配る体で自分たちで加入しないといけない店舗、
また自社のプロテインについて20分から30分聞かされ
熱烈に購入を進めてくる人がいる店舗があるらしいです。
ですが一方で、店舗により違う人は置いておいて
純粋に通うことにより、効果が出たという声もあります。
カーブス営業時間を知りたい
カーブスの営業時間は平日が10時から19時で、13時から15時までは
営業終了時間となっており、土曜日が10時から13時まで
日曜祝日は休みという、独特な時間制度になっています。
時間のある主婦層をターゲットにしているのか
実際に利用者は40代から70代前後の主婦が多く
平日の午前中に多く混み合い、午前中には空いているようです。
午前中にパッと来て、昼から買い物や個人の時間で使う主婦の人が多いようです。
実際、会社員などの午後から夜にかけて時間が空く人は
この時間帯で入会を拒む人もいるようです。
カープスの効果はどうなの？本当に効果あるの？
カーブスに通う時の効果としては、メタボ改善などのダイエット効果や介護
認知症予防などの機能障害の予防効果に動脈硬化度を低下させる
効果や膝や腰と言った足腰の痛みの軽減、改善効果が挙げられます。
また、カーブスでは有酸素運動、筋力トレーニング、ストレッチの3つを
効率よく行うことにより、筋肉量が増えて新陳代謝が上がり
リバウンドを予防する効果もあるそうです。
ダイエット効果では、カーブで30分で気軽にメタボリックシンドロームや
肥満対策効果もある運動が出来るので、食事制限せずに体重が減ったり
体脂肪が減少したという効果があったという声もあります。
